Comments on: 100 Liegestütze in 6 Wochen http://HeikoBehrens.net/2009/03/18/100-liegestuetze-in-6-wochen/ 11:60 p.m. - my plain thoughts Fri, 03 Feb 2012 23:35:33 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1.2 By: BMWM5 http://HeikoBehrens.net/2009/03/18/100-liegestuetze-in-6-wochen/#comment-6110 BMWM5 Fri, 29 Jan 2010 23:53:23 +0000 http://www.1160pm.net/?p=266#comment-6110 Ich habe auch aber nicht alle 6 wochen :) Http://www.hundertliegestuetze.de Ich habe auch aber nicht alle 6 wochen :)

Http://www.hundertliegestuetze.de

]]> By: Russman http://HeikoBehrens.net/2009/03/18/100-liegestuetze-in-6-wochen/#comment-5790 Russman Fri, 15 Jan 2010 23:24:21 +0000 http://www.1160pm.net/?p=266#comment-5790 Ich habe das Programm auch gemacht und die 100 geschafft musste aber z.T ein paar Wochen wiederholen..ging bei mir 10 Wochen :D Was es bringt?? Motivation zum Weitermachen, guter Einstieg!! Aber es kommt auch draufan wie du die Liegestütze machst..ist alles Ansichtssache. Ich habe das Programm auch gemacht und die 100 geschafft musste aber z.T ein paar Wochen wiederholen..ging bei mir 10 Wochen :D
Was es bringt?? Motivation zum Weitermachen, guter Einstieg!!
Aber es kommt auch draufan wie du die Liegestütze machst..ist alles Ansichtssache.

]]> By: Michael Kloss http://HeikoBehrens.net/2009/03/18/100-liegestuetze-in-6-wochen/#comment-1691 Michael Kloss Fri, 20 Mar 2009 06:59:29 +0000 http://www.1160pm.net/?p=266#comment-1691 Das klingt nach einem echten Plan als Vorbereitung auf die Beach-Saison, ich bin dabei! Habe heute meinen Initial Test gemacht, ab Montag geht es los. Gruß, Micha Das klingt nach einem echten Plan als Vorbereitung auf die Beach-Saison, ich bin dabei! Habe heute meinen Initial Test gemacht, ab Montag geht es los.

Gruß,
Micha

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